Головные боли у детей: стоит ли волноваться | Педіатр і Я

Головные боли у детей: стоит ли волноваться

головная боль у ребенка

Головные боли в современном мире часто беспокоят детей и подростков.  Около 20% школьников склонны к головным болям. В большинстве случаев патология связана с постоянным психоэмоциональным напряжением, нагрузками в школе, стрессами, недосыпанием. В некоторых случаях головные боли могут быть результатом плохой экологической обстановки и неправильного питания. К счастью, менее чем у 5% они могут быть причиной серьезных заболеваний, таких как опухоли, абсцессы головного мозга или травмы головы.

В 5 % случаев в детском возрасте начинается дебют хронических головных болей, так называемой мигрени. Мигрень, как правило является заболеванием, которое наследуется. До полового созревания, мальчики несколько чаще, чем девочки страдают мигренью. Однако после полового созревания по причине гормональных изменений, мигрень встречается почти в 2 раза чаще у девочек. Основным механизмом мигрени является электрическая волна, которая распространяется по всему головному мозгу, что приводит к изменениям кровотока и способствует воспалению. Мигрень часто сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением, повышенной чувствительностью к свету и звуку, изменениями настроения. Около 15% детей испытывают мигрени с аурой: предвестниками головных болей, такими как цветные или мигающие огни, темные пятна или чувство покалывания в конечностях. Продолжительность мигрени колеблется по- разному. У детей, в отличие от взрослых, у которых приступ может длиться до четырех-пяти дней, мигрень продолжается в течение всего лишь часа или в течение дня. Наилучшим лечением для ребенка будет сон в тихой и темной комнате. Маленькие дети могут не чувствовать головной боли, но испытывать расстройства с желудком или головокружение. Эти типы мигрени называются вариантами мигрени. Дети, которые имеют или будут страдать мигренью в будущем более склонны к головным болям при двигательной активности. У детей с мигренью рекомендуется исключать некоторые пищевые продукты: выдержанные сыры, пиццу, мясные закуски, колбасу или сосиски, содержащие нитраты, шоколад, йогурт и пищевую добавку: глутамат натрия.

Если головные боли возникают несколько раз в месяц и носят кратковременный характер их называют эпизодическими. Хронические головные боли возникают чаще, как правило несколько раз в неделю. Если ребенок, который имел эпизодические головные боли начинает испытывать их более часто (несколько раз в неделю), то такие нарушения должны считается хроническими и ребенок должен быть немедленно обследован.

Одной из наиболее частых причин хронических головных болей является стресс. Дети стараются преуспеть в учебе, посещают множество кружков, что приводит их к тревожности и волнениям. Важно помочь ребенку определить источники стресса в школе. Такими могут быть трудности в обучении, предстоящие экзамены. Понимание и поддержка могут помочь ребенку справиться с головной болью.

До 4% детей впервые испытывают боль в начальных классах и не могут описать такие ощущения. Следует обращать внимание если ребенок беспричинно плачет, необъяснимо раздражен, постоянно плачет необходимо проконсультироваться с врачом. Работа с ребенком на позитивное мышление, проведение релаксации может быть полезным в лечении головной боли у детей. Определить причину и тип головной боли может быть сложной задачей даже для опытного врача. Чтобы поставить точный диагноз, опрос и осмотр должны включать подробную историю болезни и полное неврологическое обследование. В случае подозрения на органические причины проводятся лабораторные анализы и обследование головы (МРТ).

Одним из методов профилактики головных болей у детей есть поддержание режима дня и сна. Телевизоры, компьютеры и телефоны должны быть выключены, когда ребенок ложится спать и это может занять несколько месяцев, но окупится в будущем. Будьте отзывчивы и чувствительны к головной боли ребенка без баловства и пытайтесь ему помочь.

Ваш детский врач

ІНШІ СТАТТІ