Плохому поведению НЕТ. Советы детского психолога.

детский психолог

«Сложно поверить, что я сейчас говорю об этом, но мой ребенок сводит меня с ума. Ему 11 лет, и вообще он нормальный парень, но поступки иногда бывают такие , что заставляют меня задуматься не протез ли у него вместо мозгов. Что делать, чтобы мой ребенок начал меня слышать и слушаться, хорошо себя вел и при этом я не сошла с ума?» …

С такими словами ко мне, как к детскому психологу часто обращаются мамы, которые перепробовали советы бабушек, мам, знакомых, просмотрели весь ютюб в поиске одного волшебного решения этой проблемы.


Вам знакомы такие выражения: «Сколько раз тебе говорить?», «Ты достал меня своим поведением!», «Ты позоришь нашу семью!», «Почему ты не можешь вести себя нормально?». Узнали эти фразы? Тогда вы не одиноки.


С чего же нужно начинать.
Первый и главный шаг — это успокоиться. Да, это не легко, не просто, но это сделать реально.
Второй шаг, это определить проблему-мишень. Вам нужно выделить ту особенность в поведении, которая заставляет вас нервничать.
Третий шаг, это составление плана поэтапного изменения. Как только вы определили качества-раздражители, создайте план по их искоренению.

Следующий шаг, это введение штрафных санкций. Важно чтобы они были справедливы, соответствовали самому проступку, и главное ребенок обязан знать о них заранее, чтобы осознавать опасность.
Помните, что чудо сразу не произойдет, мгновенного успеха не будет, но для себя вы должны понимать на все нужно время и не отступать от поставленной цели.

Хотите справиться с негативным поведением, тогда выделите себе испытательный срок — 21 день. Отмечайте для себя вес успехи и поражения, ведите дневник, поощряйте себя и ребенка за каждый сделанный шаг на встречу к хорошему поведению.
Но если у вас все таки что-то пошло не так, обратитесь к детскому психологу. Он поможет и поддержит вас в ваших усилиях.

Ваш детский психолог

ІНШІ СТАТТІ